最近比較繁忙,很少時間上傳,現正Great Sales的時候,商場到處都打折扣,
我公司附近的工業樓都有著不同的warehouse sales,當然我錢包也開始扁了。
今天煮了一菜一肉,很多單身的人士說要洗兩次鍋,這兩道菜-只需要洗鍋一次。
枸杞葉補肝益腎,生津解渴,最適合這樣的天氣食用,而且味道甘甜,可惜不是經常有售,
昨天見到蠻新鮮就買了,今天就沒賣了。。
大蜆蒸蛋-一人份量
費用:15-20HKD
時間:10分鐘
材料:
貝殼類海鮮(花甲和大蜆都可以)-適量 我自己就買了12隻大蜆,剛好。
雞蛋-一隻
鹽-適量
蔥花-適量(可選)
滾熱的油-適量(可選)
步驟:
1.清水加鹽和鐵勺放進大蜆10分鐘吐沙。
2.雞蛋打勻。
3. 鍋裏燒開水,放上大蜆清蒸3分鐘至大蜆口稍稍開。
4.將碟子裏面蒸出來的大蜆汁倒出,放進蛋液裏拌勻。
5.把蛋液放回裝有大蜆的碟子上,大火猛蒸5分鐘。
可選步驟:
7.蒸蛋上撒上蔥花。
6.倒去鍋中的水,放進2湯匙油燒熱,淋2/3的油到蒸蛋上。
蒜蓉枸杞葉-一人分量
費用:HKD5
需時:5分鐘
材料
枸杞葉-適量
蒜頭-1到2瓣
鹽巴-適量
可選材料:
肉碎-適量(是今天做小籠包的時候用剩的)
步驟:
1.鍋裏面的要燒熱(剛剛為大蜆剩下的油和熱鍋)
2.放入蒜容炒香,加入枸杞葉翻炒3分鐘,加鹽調味-搞掂!
可選步驟:
3.枸杞葉盛起後,熱鍋上放上肉碎炒至熟透在加入枸杞葉略炒即成。
一個人的時候最好來點酒 用用電腦。
你好叻呀DEEDEE!! 出多D POST 等我學多D野! ;P FROM ABC
ReplyDelete